Wat is het beste beenmassage apparaat?

Last updated by Joni on

Beenmassage apparaten

Als Nederlanders gebruiken we onze benen de hele dag door. Op de fiets, lopend, zelfs zittend gebruik je je benen.

Samen met je voeten dragen ze je volledige lichaamsgewicht. Niet zo gek dus dat veel mensen last krijgen van hun benen! Zijn ook jouw benen wel toe aan extra verzorging?

Maak dan kennis met een beenmassage apparaat. Een beenmassage apparaat voorkomt spierpijn en verlaagt de bloeddruk.

Maar dat zijn lang niet alle voordelen. Er is nog veel meer te vertellen over beenmassage apparaten. 

Nieuwsgierig geworden? Lees dan gauw dit artikel door en ontdek waarom jij een massage apparaat voor je benen wil kopen.

Als bonus vind je hier de top 5 beste beenmassage apparaten!

Waarom een massage apparaat voor benen?

Een massage apparaat voor je benen helpt spierpijn te voorkomen en jouw spieren te herstellen.

Sporters die vaak en intensief hun benen gebruiken hebben hier veel baat bij. Maar dat is niet de enige reden waarom je een beenmassage apparaat zou willen hebben.

Ook voor pijnlijke of zwakke benen kan een beenmassage apparaat wonderen doen. 

Na een massage met een apparaat voor je benen stroomt het bloed beter door je benen heen.

Dat heeft verschillende gezondheidsvoordelen:

  • Wonden herstellen sneller
  • Je bloeddruk gaat omlaag
  • Minder last van opgezette of koude voeten

Bovendien is een beenmassage gewoon heel erg lekker. 

Door het aanschaffen van een eigen apparaat bespaar je kosten die je anders aan een masseuse uit zou geven. En je hoeft de deur niet uit. Die massage, die krijg je gewoon lekker op je eigen knusse bank.

Kortom, reden genoeg om vandaag nog voor een beenmassage apparaat te kiezen!

Dit zijn de beste beenmassage apparaten

1. Beste beenmassage apparaat – FitGun Air-C Pro

FitGun Air-C Pro beenmassage apparaat

Sta of zit je op een dag juist heel lang? Ben je een fanatieke sporter? Of heb je last van doorbloedingsproblemen in je benen? 

Dan is de FitGun Air-C Pro iets voor jou. De gepersonaliseerde compressie massagetherapie van dit apparaat helpt de doorbloeding in je benen doorstromen. 

Je hebt keuze uit drie intensiteitslevels (laag, midden en hoog) en een warmte kniemassage voor pijnverlichting. 

Het aantrekken van het massage apparaat voor je benen gaat heel eenvoudig met klittenband. Je krijgt een afstandsbediening meegeleverd waarmee je jouw ideale stand instelt. 

Leun achterover, ontspan en laat het massage apparaat voor je benen het werk doen!




2. Beenmassage apparaat voor betere doorbloeding – CINCOM

CINCOM compressie beenmassage apparaat

Het CINCOM voet en beenmassage apparaat is één van de beste apparaten die er is, en niet zomaar.

Het apparaat pompt lucht in de airbags van de voeten naar de benen. Zo blijft het continu in cirkels doorstromen. 

Gevolg? Spanning in de benen vermindert, stijve spieren komen los, algemene spanning in de benen vermindert, en meer. 

Is het apparaat al 20 minuten in gebruik? Dan schakelt het zichzelf uit. 

Goed om te weten: dit beenmassage apparaat voor een betere doorbloeding helpt ook bij het verzachten van ziekten zoals RLS (Restless Legs Syndroom), Oedeem (vocht in de benen), pijn bij diabetes en bij cellulitis.




3. Beste voet en beenmassage apparaat – Beurer FM150 Pro

Beurer FM150 Pro beenmassage apparaat

Een topper die zeker in dit lijstje thuishoort is de Beurer FM 150 Pro.

Dit beenmassage apparaat verbetert niet alleen de bloedcirculatie, maar helpt ook bij het verlichten van vermoeide en zware benen. 

Via het opblazen en loslaten van lucht worden de benen met comfortabele luchtkussens op de juiste manier gemasseerd. Ook bij oedeem is het voet en beenmassage apparaat van Beurer een aanrader. 

Wil je de intensiteit van de massage aanpassen? Gebruik dan de afstandsbediening om jouw voorkeuren in te stellen.

Je kunt het Beurer massage apparaat voor je benen ook gebruiken als passagier in de auto of op een andere plek buitenshuis.




4. Beste been en kuit massage apparaat – Cresta Care 

Cresta Care SMC160s Beenmassage

Met het Cresta Care been en kuit massage apparaat wordt de bloedstroom gestimuleerd. 

Dit is de perfecte oplossing voor benen die aan het einde van de dag zwaar en gezwollen aanvoelen.

Die zwaarte is vaak het gevolg van te weinig bewegen, eenzijdige druk op de benen of een lange vlucht. Dankzij de herstellende drukmassage van dit beenmassage apparaat voorkom je die symptomen.

De ingebouwde luchtkussens worden om en om kleiner en groter. 

De intensiteit van de massage kun je naar eigen wens instellen.

Je hebt keuze uit 3 massagestanden: 

  • de kneedmassage (met wisselende druk op de kuit en de voet)
  • de shiatsu massage (alsof er in een hoog tempo op je benen wordt geklopt)
  • de relax massage (een langzame massage van de benen, gevolgd door de voeten)




Met wat voor apparaten kun je je benen masseren?

Je kunt je benen masseren met drie soorten apparaten: 

  • Een massage gun
  • Shiatsu massage kussen
  • Een beenmassage apparaat 

Massage gun

Massage gun benen

Een massage gun is een apparaat dat je met je handen vasthoudt om verschillende plekken op je lichaam te masseren.

Het is een handmassage apparaat en eigenlijk geen ‘echt’ beenmassage apparaat.  Een massage gun is onder andere bedoeld voor het ontspannen van de beenspieren.

Plaats de massage gun op de spiergroep die je wil behandelen, zet hem twee minuten aan en geniet van de ontspannende effecten. 

De trillingen van het apparaat zijn heel geschikt om spierknopen te verlichten en zelfs helemaal weg te halen. 

Shiatsu massage kussen

Shiatsu massage kussen

Een Shiatsu massage kussen helpt tegen stijve spieren. 

Het maakt automatisch drukkende en knedende bewegingen. Hierdoor komen de spieren los. Ze voelen minder stijf aan, je raakt meer ontspannen en klachten verminderen. 

Hoewel een Shiatsu kussen vooral bedoeld is voor je rug, kun je het ook voor je benen gebruiken.

Wist je trouwens dat er ook Shiatsu massagegordels bestaan?

Beenmassage apparaat 

Beenmassage apparaat pijnverlichting

Een beenmassage apparaat bestaat uit verschillende onderdelen – vaak twee – die je om je benen plaatst. Ook zijn er apparaten waarop je met je benen moet liggen.

Hoe dit precies werkt, verschilt van apparaat tot apparaat. 

Sommige beenapparaten gebruiken luchtkussens om je benen te masseren.

Wil je een apparaat specifiek voor je kuiten, hamstrings of schenen? Voor alle verschillende spiergroepen in de benen is er wel een geschikt apparaat te vinden. 

Wat alle beenmassage apparaten in elk geval gemeen hebben is dat je jouw benen er heerlijk mee masseert!

Andere apparaten

Naast de zojuist genoemde apparaten heb je ook infrarood massage apparaten, een handmassage apparaat, gezichtsmassage apparaat en bijvoorbeeld een elektrische massagestoel. 

Deze apparaten zijn niet of minder geschikt voor het behandelen van de benen. 

De vele voordelen van een beenmassage 

Een beenmassage heeft veel voordelen waarvan we de belangrijkste hieronder opsommen. Welk voordeel springt er voor jou uit?

Voorkom en verhelp spierpijn

Been massage apparaten

Kom je nadat je flink gesport hebt met spierpijn thuis? Dat kan erg vervelend zijn.

In het ergste geval zit tennissen of naar de sportschool er niet in voor een paar dagen. Dat wil je liever voorkomen. Of snel van genezen! 

Een beenmassage is dan een geweldige oplossing.

Met een beenmassage apparaat stimuleer je de bloedcirculatie in je benen. Knopen in de spieren verdwijnen en de pijn neemt af. Met soepele spieren tot gevolg. 

Voor je het weet ben je pijnvrij!

Geniet van een heerlijke massage

Naast dat een beenmassage gezondheidsvoordelen heeft, is het ook gewoon ontzettend fijn. De stress van de dag laat je met een massage apparaat voor je benen direct van je afglijden. 

Een beenmassage helpt bij het ontspannen van het zenuwstelsel en de aanmaak van gelukstofjes zoals serotonine en endorfine. 

Stimuleer de bloedcirculatie

Effecten beenmassage

Heb je regelmatig last van koude of opgezette voeten? Dan is de oorzaak mogelijk een slechte bloedcirculatie.

Door gebruik te maken van een voet en beenmassage apparaat zijn koude voeten gelukkig voor je het weet verleden tijd.

Daarnaast helpt een goede bloedcirculatie bij het verminderen van opgezette voeten en herstellen wondjes sneller. 

Heb je opvallende spataders in je benen? Een beenmassage apparaat helpt de vorming van spataders voorkomen. Ideaal!

Verlaag je bloeddruk

Veel Nederlanders hebben last van een hoge bloeddruk. Voor die groep komt een apparaat om je benen te masseren als geroepen.

Met een beenmassage apparaat breng je namelijk jouw bloeddruk omlaag.

Tip: laat je informeren door jouw huisarts over de oorzaak van de te hoge bloeddruk. Een beenmassage apparaat helpt als de hoge bloeddruk te maken heeft met spanning en stress. Maar als voeding de belangrijkste factor is, is er meer nodig dan een goede beenmassage. 

Kom volledig tot rust

In Nederland zijn we veel aan het haasten. Mensen zijn snel gestrest. Dit heeft effect op de spieren: die spannen we aan. 

Door een moment jouw voet en beenmassage apparaat erbij te pakken kom je volledig tot rust. Leg je telefoon weg, ga lekker liggen en sluit je ogen. 

Voor je het weet kom je in een wolk van ontspanning terecht. 

Verlicht pijn aan je benen

Spierpijn beenmassage

Veel ziekenhuizen en fysiotherapeuten maken gebruik van compressie beenmassage apparaten.

Deze apparaten helpen namelijk de pijn verlichten bij ziekten zoals RLS (Restless Legs Syndroom), oedeem (ongewenst vocht), lipoedeem, pijn bij diabetes en polyneuropathie. 

Het volledig genezen van beenziekten is niet mogelijk. Maar voor beenherstel en pijnverlichting biedt een massage apparaat voor je benen de perfecte uitkomst. 

Binnen no time weer aan het sporten!

Niets is vervelender dan een sportafspraak, of zelfs een wedstrijd moeten afzeggen vanwege spierpijn of andere problemen met je benen. Met een beenmassage apparaat is dit verleden tijd. 

Het voordeel van een beenmassage is namelijk dat je zowel de spieren als doorbloeding een positief zetje geeft. Met als gevolg dat je voor je het weet weer ‘op de benen’ staat! 

Massage apparaat voor benen kopen: waar let je op?

Ben je enthousiast geworden? En wil je een beenmassage apparaat kopen? Dan zijn er een paar dingen waar je op moet letten.

Hieronder onze tips!

Maak een wensenlijstje

Bepaal van tevoren waar je het massage apparaat voor wil hebben. Wil je spierpijn verlichten? Of ontspannen? 

Ieder beenmassage apparaat is uniek en heeft zijn specialiteiten.

Kies er dus één uit die perfect aansluit op jouw wensen. Dan heb je er het meeste plezier van. 

Aantal massagestanden

Het ideale voet en beenmassage apparaat heeft meerdere standen.

Een relax massage stand zorgt voor ontspanning, terwijl een intense stand juist de pijnlijke spieren losknoopt.

Check dus altijd hoeveel massagestanden een beenmassage apparaat heeft. 

Bediening

Bediening beenmassage apparaat

Tegenwoordig bedien je een beenmassage apparaat met een meegeleverde afstandsbediening. Dat is erg handig. Maar er zijn ook nog apparaten die met knoppen werken. 

We raden aan ook hier op te letten bij het kopen van een beenmassage apparaat.

Afmetingen

Een groot beenmassage apparaat is fijn voor thuis, maar minder makkelijk mee te nemen op reis. Daarentegen zit een kleiner massage apparaat voor je benen misschien wat minder comfortabel. 

Hoe groot mag jouw massage apparaat zijn?

Prijs-kwaliteitverhouding

Neem de tijd om verschillende beenmassage apparaten te ontdekken. 

Kijk naar het merk, de prijs en lees reviews van gebruikers. Bepaal aan de hand daarvan welk massage apparaat voor benen de beste prijs-kwaliteitverhouding heeft.

Ga je voor een goedkoop exemplaar van de Lidl, of voor een A-merk? 

Succes bij het vinden van het beste beenmassage apparaat!

Misschien ook interessant:



Categorieën: Sport & Verzorging

0 reacties

Geef een antwoord

Avatar plaatshouder

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.