Volg online spinninglessen met deze spinning apps!
Voel je geen motivatie om op de spinningfiets te gaan zitten? Probeer dan eens een spinning app uit!
Hiermee kun je lessen volgen, uitdagingen aangaan, en nog veel meer. Bekijk hier onze favoriete spinning apps.
Beste apps voor spinninglessen online
1. Spinning app in het Nederlands – CycleMasters
Bij CycleMasters kun je met het hele gezin terecht. Met een abonnement kun je namelijk meerdere profielen creëren.
Je houdt dus altijd bij wat je voortgang is. Als iemand anders de spinningfiets gebruikt, wordt jouw score niet gewist.
Na de training kun je gebruikmaken van de yogalessen op het platform. Hierdoor kun je tot rust komen en strekken.
Er worden wekelijks nieuwe trainingen aangeboden op de app. Je kiest zelf het niveau en de intensiteit. Liever virtueel fietsen in een mooie omgeving? Dan kun je een van de vele scenic rides selecteren.
👍 Voordelen:
- Gratis proefperiode van 14 dagen
- Spinningles en yogales
- Wekelijks nieuwe trainingen
2. Online spinning met grote community – Zwift
Met Zwift kun je interactieve spinninglesjes volgen. Dit betekent dat je de strijd aan kunt gaan met je nieuwe virtuele vrienden!
Ook is het mogelijk om je scores te delen op social media. Dat is een geweldige manier om gemotiveerd te blijven!
Zwift is één van de grootste spinning apps op de markt. Het heeft een grote community en talloze trainingen.
Of je nou in een mooie virtuele wereld wilt fietsen, of keiharde competities wilt volgen, de trainingen zijn geschikt voor elk fitness level.
Mocht je willen spinnen met Zwift, dan heb je wel een spinningfiets met Zwift nodig.
👍 Voordelen:
- Grote community met virtuele uitdagingen
- Interactief
- Geschikt voor elk niveau
3. Spinningles online met echte routes – Kinomap
Wil je met je spinningfiets trainen voor échte routes? Dat kan met Kinomap. Hier worden de mooiste routes van de wereld verzameld.
Deze worden verwerkt tot virtuele routes die jij kunt afleggen vanaf thuis. De weerstand wordt automatisch gekoppeld. Hierdoor voelt het alsof je echt onderweg bent.
Ook zit er een competitief element verbonden aan Kinomap. Je kunt namelijk racen tegen andere gebruikers op het platform.
Ook kun je trainingen volgen die je uithoudingsvermogen testen. Je bepaalt zelf de intensiteit van je work-out.
👍 Voordelen:
- Echte routes afleggen
- Competitieve uitdagingen
- Geschikt voor elk niveau
4. Spinning app met live events – iFit
iFit is een geweldige keuze als je op zoek bent naar veel variatie. Met een abonnement krijg je namelijk toegang tot veel pakketten.
Wil je graag een route op Google Maps afleggen? Of challenges aangaan met andere gebruikers? Zijn live events misschien een grote motivatie om harder te trainen? Het is allemaal mogelijk!
Je krijgt bovendien toegang tot mental wellness en kookprogramma’s. Met de iFit app kun je dus werken aan een gezondere levensstijl. Dit gaat verder dan alleen spinnen.
👍 Voordelen:
- Deelname aan live events
- Inclusief kooklessen en mental wellness video’s
- Ook geschikt voor ander fitnessapparatuur
Waarom online spinning met een app?
Motivatie
Op je spinningfiets gaan zitten kan lastiger zijn dan de training zelf. Jezelf blijven motiveren om te sporten wordt makkelijker met een app.
Je hebt duidelijke doelen waar je naartoe werkt. Dit kan een challenge zijn, maar ook een persoonlijk record.
Je lichaam zal niet van de ene op de andere dag transformeren. Daarom zijn andere motivaties zo belangrijk.
Ben je deze week niet afgevallen? Dan kan je je nog steeds trots voelen omdat je een challenge hebt afgerond. Op die manier is het makkelijker vol te houden om van spinning een gewoonte te maken.
Vooral beginners zullen enorm kunnen profiteren van een online spinning app. Het houdt de training leuk en luchtig.
Als je in het begin een slechte conditie hebt, kun je nog steeds op jouw niveau trainen. Ook komt je vooruitgang in beeld. Dat is misschien wel de grootste motivatie die er is!
Conditie tracken
De software voor deze spinning apps is bedoeld om je fit en gezond te houden. Net als bij hometrainer apps of crosstrainer apps krijg je te zien hoe je steeds beter wordt.
Je hartslag en snelheid geven bijvoorbeeld aan hoe het met je conditie gaat. Hoe vaker je traint met de app, hoe meer vooruitgang je zult zien. Hetzelfde geldt voor loopband apps en roeitrainer apps.
Wil je liever in de praktijk zien hoe je erop vooruit bent gegaan? Maak dan gebruik van het virtueel fietsen.
Je kunt routes afleggen, en streven naar nieuwe records. Op die manier ben je constant in competitie met jezelf. Elk nieuw record zal voelen als een echte overwinning!
Meer over spinning:
